7-ми денний інтенсив
ЕФЕКТИВНИЙ
ЛАЙФ-МЕНЕДЖМЕНТ:
Як знизити стрес і хаос, організувати власне життя і роботу за допомогою однієї з найкращих систем продуктивності і тайм менеджмента - "Getting Things Done"
Про автора курсу
11 років+
досвіду в менеджменті
150+
Людей пройшли особистий коучінг
Сертифікований Коуч
Використання Методології і практик CCL
Практичний досвід праці з компаніями:
Спікер конференції HR School by Stud-point
Живий тренінг | груповий куочінг "Прокач"
Автор проекту Scratchers, скретч постеров по саморозвитку: 14_днів_щастя, 30_днів_мотивації, 14_днів_душі
ХТО Я ТАКИЙ І ЩО ЦЕ ІНТЕНСИВ
Привіт! Мене звати Семігін Микита, і сьогодні я – сертифікований коуч, діючий керівник із понад 10-річним досвідом у продажах та 7 роками у командному менеджменті, автор інтенсиву "Ефективний Лайф-Менеджмент"
Даний інтенсив - це система управління власним часом і життям. Підходи які збирав, тестував і впроваджував - це результат розбору "а як топ компанії як Philip Morris (Ukraine), Deloitte (Український офіс), OLX, Nielsen і топ експерти навчають тайм-менеджменту?"
Однак сам шлях до системи ефективного тайм-менеджменту не був простим. Як і багато інших, я свого часу зіткнувся з хаосом, стресом та нескінченним відчуттям, що 24 години на добу – це надто мало, аби встигнути виконати всі задачі.
Коли я починав свою кар’єру, я був повністю поглинутий роботою. Зранку до пізньої ночі я брався за будь-яке завдання, лише б встигнути все. Але від цього страждало моє здоров'я, майже щодня я затримувався допізна, жертвуючи часом із близькими, сім’єю та друзями. Моя кар'єра йшла вгору, але я почувався виснаженим і відчував, що це не той шлях, яким я хочу йти
У цей момент я почав шукати рішення. Мені потрібно було не лише більше встигати, планувати в календарі, а й робити це з розумом, відчуваючи що охоплюю свої важливі цілі, зберігаючи баланс між роботою і життям. І саме тоді я натрапив на систему GTD (Getting Things Done). Ця методика буквально перевернула моє уявлення про управління часом і життя.
Я почав із того, що звільнив свою голову від нескінченного потоку завдань. Я почав структурувати їх, прокачав навичку організовувати за пріоритетами та вивільняти час для найважливіших речей. Результати не забарилися: я почав працювати ефективніше, встигати більше по важливим задачам і проєктам, та, що важливо, знайти час для своїх сфер життя. Вперше я відчував що не метаюсь з однієї задачі до іншої, а маю ясність що і для чого роблю
Цей досвід став справжнім проривом у моєму житті. Саме завдяки йому я вирішив допомагати іншим знаходити свій шлях до ефективного тайм-менеджменту. Адже кожен із нас має той самий 24-годинний день. Але різниця в тому, як ми ним розпоряджаємося.
Сьогодні я готовий ділитися своїм досвідом і знаннями з вами. Курс "Ефективний Тайм-Менеджмент" – це результат багаторічної роботи над собою, практичних технік і перевірених стратегій, які допомогли мені і іншим досягати своїх цілей без стресу та перевантажень
Тому запрошую вас пройти цей шлях до більш організованого, спокійного і продуктивного життя)
Що ви отримаєте на курсі "Ефективний Лайф-менежмент"?
Щоденні 20-30 хвилинні відеоукроки
Відеоурок на кожен рівень планування, щоб структурвати життя і порядок дій
Практика з трансформаційними завданнями
Удосконалення навичок тайм-менджмента і планування під час занять та домашніх завдань
Доступ назавжди
Доступ до матеріалів наразі надається довічно
Технічна підтримка в чат-боті телеграм
Де ти можеш ставити свої запитання
ПРОГРАМА КУРСУ
Модуль 1:👤Вступ в GTD, як найкращу систему організації часу і життя
- Вступ в методологію Getting Things Done
- Структура особистості і які рівні є
- Організація єдиного сховища носія де буде основне джерело і двигун життя
Результат Модуля: Підготуєш основу для розгрузки і розпаковки власного життя. Початок структурізації часу і всіх задач
Модуль 2: 📅Рівень ефективного планування, організація Дій |Задач
- Розгляд рівню дій, як на ньому працювати
- Чек листи, To do list`s, Google Calendar, делегування
- Правила і система вигрузки однорівневих дій
- Внесення ключових повтор.ваємих подій (Дні народження близьких, ключові дати)
Результат Модуля: зрозумієш як вести задачі. Отримаєш структуру ефективного ведення календаря
Модуль 3:📋Проєкти: Як ефективно організовувати і вести
- Система організація планування і реалізації проєктів
- Як вести даний рівень, принципи, шаблони
- Як суміщати і планувати їх
Результат Модуля: Навчишся структурі ведення поточних, майбутніх і завершених проєктів
Модуль 4: 🎡 Рівень "Сфери життя" : організація балансу і гармонії в житті і праці
- Вигрузка сфер життя. Принцип свідомість як "чиста вода"
- Коучінг-сесія вигрузки "Очищення розуму". Приходження до стану "свідомість, як чиста вода"
Результат Модуля: Навчишся як вести власні сфери життя і тримати їх в балансі.
Модуль 5: 🎯Рівень "Цілі" - ефективна постановка і співвідношення з іншими рівнями
- Як ставити цілі, правила і система постановки в системі GTD
- Чек-лист постановки мети
- Коучінг-сесія постановки істинної мети
Результат Модуля: Зрозумієш як поставити власну мету яка цінна, заряджає, охоплює ключові сфери і фокус життя
Модуль 6: 🗽🔭Пропрацювання рівня "Бачення" - пробудова проривної стратегії життя на 3-5-10 років
- Розгляд рівня і його розпакування
- Сесія практики візуалізації і розпаковки бачення
Результат Модуля: сформуєш бачення свого захопленного життя на 3-5-10 років
Модуль 7: 🏆Рівень "Покликання і життєвої місії", як прожити наповнене життя. Сінхронізація всіх рівнів
- Огляд рівню "Призначення/Доля"
- Практика розпаковки свого "Призначення"
- Система огляду всіх рівнів, періодичність і формування навички
Результат Модуля: Сформуєш повне бачення свого життя в усіх деталях, пріорітезуєш чим займатись
Результат навчання
Опанованна одна з найкращих систем планування життя Девіда Алена - "Getting Things Done"
Звільнення розуму від зайвого навантаження, чітка організація завдань, гнучкість у плануванні, збільшені пріоритетність і фокус
Збільшена продуктивність
Правильне планування часу дозволяє виконувати більше завдань за коротший термін, фокусуючись на найважливішому
Зниження стресу
Організоване управління часом дозволяє уникати хаосу та перевантаження, що зменшує рівень тривожності та сприяє спокійнішому робочому процесу
Покращення якості роботи
Чітке управління завданнями допомагає зосередитися на ключових цілях і виконувати їх якісніше, оскільки менше відволікаєшся
Поліпшення балансу між роботою і життям
Ефективний тайм-менеджмент дозволяє знайти час не тільки на роботу, але й на особисті потреби, сім’ю та відпочинок.
Зменшення прокрастинації
Чіткий план дій та визначені пріоритети допомагають уникати відкладання важливих завдань і вчасно виконувати їх
ВІДГУКИ (100+ студентів вже пройшли програму)
Микита, завдяки нашим сесіям і тренінгам буквально почала заробляти в 2х більше,
дозволила собі у керівницта попросити кращих умов і проектів в IT. Щоразу кожен продукт - це покращення якості життя і власного стану. Рекомендую 1 раз на 3-4 місяці робити такий чекап
Світлана, Frontend developer
Хто хоче йти щоб покращити свої керівні навички, то точно сюди на практикум, бо завдяки методологіії я крок за кроком вибудовував свій кар'єрний шлях до керівника. Знав підхід до своїх менеджерів і формат взаємодій з керівництвом
Нікіта, дякую тобі) я навчився явно краще керувати і менеджерити. Поки ніде не зустрічав, щоб розкривали так практично тему софтів
Анатолій, Керівник Відділу продажів
Ну слухай, на початку був дикий страх і я думала, що в мене зовсім нічого не вийде і не гідна таких грошей. А зараз працюю в міжнародінй маркетинговій свійтовій компанії
Якби не твої сесії, підтримка і напрям на що розвивати і податись туди - я би так і отримувала до 10 000 грн
Дякую тобі, відгук звичайно можеш розмістити)
Анастасія, Digital Marketing
ВІДГУКИ ПРО ТРЕНІНГИ
Відгук Jerry Heil про взаємодію
ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО МАРАФОНУ ВЖЕ ЗАРАЗ
Ви нічим не ризикуєте - якщо марафон вам несподобається, я поверну вам кошти без зайвих запитань
КУРС ЕФЕКТИВНИЙ
ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ
- 7 модулів повністю розкривають систему тайм-менеджмента "Getting Things Done"
- Практики+Записані коучінг сесії і аудіо практика візуалізації
- Технічна підтримка в чат-боті
- Отримання доступу до курсу в телеграм боті одразу після оплати
- 🎁Бонусна діагностична-коучінг сесія 1х1
2100 грн - 990грн
Чи є гарантія?
РОЗШИРЕНА ГАРАНТІЯ ПОВЕРНЕННЯ КОШТІВ. Ваш результат - головний пріоритет. Саме тому я пропоную розширену 14-денну гарантію повернення коштів за Марафон. Впевнений, що курс буде корисним для вас, але якщо з якихось причин ви не будете повністю задоволені, просто повідомте мені про це протягом 14 днів після покупки, і я повернувам гроші без жодних запитань.
Я хочу, щоб ви могли інвестувати в марафон без жодного ризику, і ця розширена гарантія - спосіб показати мою відданість вашому успіху.
Отже, реєструйтеся на Марафон сьогодні, знаючи, що у вас є цілих 14 днів, щоб спробувати його і зрозуміти, чи підходить він вам. Якщо ні, я поверну ваші інвестиції без жодних проблем. Достатньо буде написати в про це боті курсу
ФОП СЕМІГІН МИКИТА ВЛАДИСЛАВОВИЧ
ІПН/ЄДРПОУ 3409404170
Всі права захищені. Будь-яке копіювання матеріалів дозволяється тільки з погодження правовласників
ВАЖЛИВО: не вводьте свою контактну інформацію, доки не прочитаєте legal disclaimer. Ми не даємо жодних гарантій, що ви досягнете якихось результатів за допомогою наших інструментів, стратегій або інформації. Всі продукти і сервіси компанії призначені для освітніх цілей. Жодна інформація на цьому сайті або будь-яких інших сайтах компанії не гарантує і не обіцяє отримання результатів. Ви несете відповідальність за свої дії і результати. Реєструючись на даному сайті, ви знімаєте з нас відповідальність за ваші дії та результати.
Якщо у вас залишилися питання,
звертайтесь до нас:
